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不知大家发现了没有，随着年纪的不断增加，身体越来越不如从前，疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾，为何自己年轻时没有照顾好自己的身体，为何好不容易退休了，该享受天伦之乐了，却又被疾病所缠身！其实，这所有的所有都是可以避免的，如果您想改变，请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》，愿健康与您一路同行！

马兰这种植物，可能听名字大家不怎么熟悉，但是我相信在农村生活的朋友绝大部分都见过它。它开出的花朵呈现淡紫色或白色，中间有黄色的花蕊，还散发着淡淡的菊花的味道，小时候不懂事的自己还真把它当成是野菊花了呢！

马兰又叫路边菊、泥鳅串，在我国大部分地区都有分布，生长的地方也很普遍，路边、田边，很容易就能见到。实际上马兰也是菊科的一种植物，这也是为什么花朵和气味都能让人以为是菊花。

马兰嫩苗在很多地方也有当做野菜在食用。而作为菊科的植物，比起菊花来当然也不能示弱，所以马兰也是可以入药使用的，但功效和菊花显然就不太一样了，接下来就来看看马兰的作用。

1.清热解毒

其实很多野生的草药都有清热解毒的作用，马兰也不例外。马兰性凉，对于多种热证都能治疗。比如感冒发烧，马兰能够退热，且药理研究发现马兰还能止咳，所以对于感冒发烧兼有咳嗽就能使用马兰。

其次，由于马兰可以解毒抗炎，所以对于各种热毒邪气导致的疾病，相当于我们现在说的各种炎症，都有治疗的效果。比如急性咽喉炎、扁桃体炎、流行性腮腺炎、肝炎、肠炎以及胃和十二指肠溃疡，这些都是临床上能够使用马兰的范围。

2.凉血止血

马兰能够深入血分，凉血止血，可以治疗血热炽盛导致的身体内外出血。比如大便出血、吐血、呕血，女性崩漏、月经不调，只要是由于热盛导致的，就可以使用马兰。除此以外，外伤导致皮肤出血用马兰鲜品敷在局部，也能起到止血的作用。

3.清热利湿

马兰除了清热，其实还有利湿的功效，所以能够用来治疗湿热疾病。像是湿热困阻脾胃泄泻不止，或者是湿热熏蒸皮肤导致身目发黄的湿热型黄疸，都可以用马兰清热利湿。

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